NÃO ESTAMOS SIMPLESMENTE DOENTES, FICAMOS DOENTES POR VIVER ERRADO. Informação e ponderações sobre o ESTRESSE

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MATERIAL DE APOIO PARA CLIENTES E AMIGOS

Neste material, pretendemos, através de compreender a evolução do estresse,
deter a perda de saúde que resulta da luta contra os alertas e problemas do dia a dia, sejam estes pequenos e superficiais ou enormes e profundos.
Viver a vida de forma desgastante, de forma errada, nos conduz à doença e o caminho para diminuir esse desgaste da energia vital vai desde a consciência de nós mesmos, até a administração e gestão dos sinais iniciais do estresse